撰寫：
賴玟錡註冊中醫師
新冠肺炎感染者中，會有部分出現新冠後的一些不適症狀，也稱為「長新冠」（Long Covid）。
從中醫的角度看，這是疾病還未痊癒的表現。 《黃帝內經‧平人氣象論》曰：「平人者,不病也。」
新冠肺炎屬於中醫的「疫病」範疇，在過了急性感染期，因體質上損耗而產生一連串虛勞症狀，如焦慮、憂鬱、睡眠障礙、腦霧、注意力不集中等。
此類多是肝鬱氣滯，氣血虧虛所致。
可以嘗試按摩頭部來舒緩症狀:
以雙手十指呈半握拳屈曲狀，各手指沾上少許薰衣草或薄荷精油，手指自頭前正中線兩側分別梳向後頸側位置，每天做2-3次，每次做3-5遍。
編寫按 ： 假如有疏通肝臟精油 也可以使用， 例如 ： JuvaFlex, JuvaCleanse, GLF, Ledum 等。
賴玟錡註冊中醫師
香港註冊中醫學會永久會員
香港針灸醫師學會永久會員
香港中醫骨傷學會會員
中國保健諮詢師
IAHA養生協會中醫顧問
專長：中醫內科、婦科、皮膚美容科、痛症、針灸治療及理療等
學歷包括：
香港大學中醫藥學院中醫全科學士
香港大學家庭醫學臨床皮膚醫學證書
香港大學進修學院中醫學臨床婦科學深造
香港中文大學中醫學理學碩士
香港中文大大學醫學院~生殖醫學證書課程
過往活動與相關經歷：
-曾任嶺南大學持續進修學院講師
-香港宋慶齡金鑰匙培訓基金會 - 進行中醫養生護理醫療講座
-香港醫護學會 - 進行中醫養生講座，包括濕疹、前列腺、婦女保健、糖尿病、四季養生範圍等多次大型醫療講座
-被邀撰寫中醫美容養生、湯水養生、參茸食療功效，於《晴報》及百本醫療刊物刊登
-曾接受TVB《流行都市》節目訪問、網上親子平台《Sunday Kiss》訪問
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